1 serving (56 grams) contains 207 calories, 7.3 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 41.4 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
828.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3.4 g | 4% | |
| संतृप्त फैट | 0.7 g | 3% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 11.2 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 165.8 g | 60% | |
| आहारी फाइबर | 6.7 g | 23% | |
| शुगर्स | 5.6 g | ||
| प्रोटीन | 29.1 g | 58% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 44.8 mg | 3% | |
| आयरन | 4.0 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 268.8 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सूखी लिंग्वीनी
सूखी लिंगुइनी एक क्लासिक इटैलियन पास्ता है, जिसे दुरुम गेहूँ सूजी और पानी जैसी साधारण सामग्रियों से बनाया जाता है, जिससे एक स्वादिष्ट, कठोर बनावट का नतीजा होता है। इटली के तटीय क्षेत्रों से उत्पन्न होकर, यह खूबसूरती से मसालों को पकड़ने के लिए उत्तम है। इसकी लम्बी, चपटी शक्ल के साथ, सूखी लिंगुइनी मजबूत समुद्री खाद्य, ताजा सब्जियों, या क्रीमी सॉस के साथ बिल्कुल अद्वितीय जोड़ती है, जिससे यह किसी भी भोजन के लिए विशेष बनाने के लिए अनुकूल हो जाती है। यह फैट में कम है और कार्बोहाइड्रेट का एक बड़ा स्रोत है, जो आपके दिन को शक्ति देने के लिए ऊर्जा प्रदान करता है। चाहे आप तेजी से रात का खाना बना रहे हों या मिष्टि पर्व का आयोजन कर रहे हों, सूखी लिंगुइनी एक मूल्यवान खाद्य है जो आपके मेज पर सीधे इटली का स्वाद लाता है।
