1 serving (40 grams) contains 123 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 33.1 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
492 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.4 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 8 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 132.4 g | 48% | |
| आहारी फाइबर | 9.2 g | 32% | |
| शुगर्स | 118.8 g | ||
| प्रोटीन | 0.4 g | 0% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 36 mg | 2% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 88 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सूखा क्रैनबेरी
सूखा क्रैनबेरी एक स्वादिष्ट, पोषक भरपूर स्नैक है जो सूर्य-पक्षित क्रैनबेरी चुनीदार रसीलापन और आवश्यक पोषक तत्वों को संरक्षित रखने के लिए सावधानी से सुशॉथ किया गया है। उत्पन्न उत्तर अमेरिका से, ये तीखे छोटे फल मिठे और तीखे व्यंजनों में एक मूल खाद्य पदार्थ हैं, जो सलाद, ग्रेनोला, और बेक्ड गुड्स में रंग और स्वाद का विस्फोट डालते हैं। एंटीऑक्सिडेंट्स, फाइबर, और विटामिन्स से भरपूर, सूखे क्रैनबेरी हृदय स्वास्थ्य का समर्थन करते हैं और पाचन की मदद करते हैं। इन्हें एक स्वस्थ स्नैक्स के रूप में आनंद लें, या इन्हें अपने पसंदीदा रेसिपी में शामिल करें और एक मनोरंजक और स्वास्थ्यप्रद परिवर्तन के लिए।
