1 serving (100 grams) contains 172 calories, 22.2 grams of protein, 9.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
409.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 21.9 g | 28% | |
| संतृप्त फैट | 6.2 g | 31% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 221.4 mg | 73% | |
| सोडियम | 166.7 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 52.9 g | 105% | |
| विटामिन डी | 11.9 mcg | 59% | |
| कैल्शियम | 26.2 mg | 2% | |
| आयरन | 2.1 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 523.8 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ड्रम स्टिक चिकन
ड्रम स्टिक चिकन दुनियावी खान-पान के दil से निकला एक मज़ेदार आनंद है। रसीले, नरम चिकन ड्रमस्टिक्स को मसालेदार जडीबूटियों और मसालों के मिश्रण में मरिनेट किया गया है, जो हर एक चबाने में एक स्वाद का धमाका प्रदान करता है। ग्रिल या बेक्ड करने से पूरी आकर्षण में मसाला बने हाथ को कुरकुरा बनाए रखने के साथ-साथ, यह डिश स्लिम मांस को चमकाने की अनुमति देता है। प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्व से भरपूर ड्रम स्टिक चिकन एक स्वस्थ भोजन विकल्प के रूप में बनता है जब ताज़ा सब्जियों या पूरे अनाजों के साथ मिलाया जाए। आप बैकयार्ड बार्बेक्यू का आयोजन कर रहे हों या घर पर एक आरामदायक रात का आनंद ले रहे हो, ड्रम स्टिक चिकन निश्चित रूप से एक जन-प्रिय चुनाव है!
