ड्रिस्कोल ब्लूबेरीज

ड्रिस्कोल ब्लूबेरीज

Fruit

आइटम रेटिंग: 82/100

1 serving (148 grams) contains 84 calories, 1.1 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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84.0
कैलोरी
1.1
प्रोटीन
21
कार्बोहाइड्रेट्स
0.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (148g)
कैलोरीज़
84.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.5 g 0%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 21 g 7%
आहारी फाइबर 3.6 g 12%
शुगर्स 15.0 g
प्रोटीन 1.1 g 2%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 9 mg 0%
आयरन 0.4 mg 2%
पोटैशियम 114 mg 2%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

90.4%
4.7%
4.8%
फैट: 4 cal (4.8%)
प्रोटीन: 4 cal (4.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 84 cal (90.4%)

About ड्रिस्कोल ब्लूबेरीज

ड्रिस्कोल ब्लूबेरी एक स्वादिष्ट और पौष्टिक सुपरफूड है जो स्वाद से भरपूर है। उत्तर अमेरिका के दिल में उगाई गई ये चमकदार बेरीज़ अपनी उत्कृष्ट गुणवत्ता और मिठास के लिए हैंडपिक की जाती हैं। एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन सी और के, और आहारी फाइबर से भरपूर, ड्रिस्कोल ब्लूबेरी आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को समर्थन प्रदान करती है और ह्रदय के स्वास्थ्य को बढ़ावा देती है। उदारणशील और प्रयोजनकारी, ये विभिन्न व्यंजनों को उच्च करती हैं, स्मूदी से सलाद तक, और इनका स्वाद ताजा या मिठाई में पका हुआ लिया जा सकता है। ड्रिस्कोल ब्लूबेरी के स्वाद और स्वास्थ्य लाभ में भोगें - प्रकृति के छोटे गहने!