ड्राय आडल्टो मैंगो
Dried Adulfo Mango would fall under the category of "Dried Fruit."
1 serving (40 grams) contains 128 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
512 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.8 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0.4 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 20 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 124 g | 45% | |
| आहारी फाइबर | 8 g | 28% | |
| शुगर्स | 108 g | ||
| प्रोटीन | 4 g | 8% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 60 mg | 4% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 800 mg | 17% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ड्राय आडल्टो मैंगो
ड्रीफ एडल्फो मैंगो एक स्वादिष्ट उष्णकटिवर्ती फल है जिसे इसके मिठे, रसीले गोश्त और चमकदार नारंगी रंग के लिए जाना जाता है। यह मैंगो प्रजाति दक्षिण एशिया की सूर्य किरणों वाली भूमि से उत्पन्न होती है, जो आपके स्वाद को उसके स्वाद के साथ ट्रॉपिक्स का एहसास दिलाती है। विटामिन सी और ए जैसे महत्वपूर्ण विटामिनों से भरपूर, यह आपके प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करती है और त्वचा स्वास्थ्य को समर्थन प्रदान करती है। कैलोरी में कम और फाइबर में अधिक, ड्रीफ एडल्फो मैंगो एक अपराध-मुक्त खाने का आनंद देने वाला उपचार है जो आपके स्मूथीज़, सलाद या मिठाई को बेहतर बना सकता है। इस पौष्टिक आनंद का आनंद लें, जो दिन के किसी भी समय के लिए पूर्ण है!
