सूखी टर्की

सूखी टर्की

Meat

आइटम रेटिंग: 55/100

1 serving (28 grams) contains 80 calories, 14.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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683.8
कैलोरी
119.7
प्रोटीन
8.5
कार्बोहाइड्रेट्स
12.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (239.3g)
कैलोरीज़
683.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 12.8 g 16%
संतृप्त फैट 4.3 g 21%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 256.4 mg 85%
सोडियम 3846.2 mg 167%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 8.5 g 3%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 119.7 g 239%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 85.5 mg 6%
आयरन 4.3 mg 23%
पोटैशियम 1282.1 mg 27%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

5.4%
76.2%
18.3%
फैट: 115 cal (18.3%)
प्रोटीन: 478 cal (76.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 34 cal (5.4%)

About सूखी टर्की

सूखी टर्की उमा, प्रोटीन से भरपूर स्नैक है जो जानबूझकर खाया जाने वाला है जो ऊर्जा में मददगार है। यह उसे मांस के दुर्बल, उच्च गुणवत्ता वाले टर्की के मांस से बनाया गया है, इसे मिश्रित मसालों से भूना जाता है जो इसके समृद्ध, पोषक स्वाद को हाइलाइट करते हैं। पारंपरिक संरक्षण विधियों से उत्पन्न होने वाला यह रसोईकला सुखाने गतिविधियों और कैम्पिंग खानपान में पसंद किया जाता है। बी विटामिन्स और लोहे जैसे महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर, सूखी टर्की प्रसंस्कृत स्नैक के लिए एक स्वस्थ विकल्प है, जिसमें कम वसा शामिल है जबकि यह संरक्षकों से मुक्त है। इसे एक अपराध मुक्त ट्रीट के रूप में या अपने अगले एडवेंचर से पहले एक बूस्ट के रूप में आनंद लें!