सूखी अजवाइन
Ingredient-based foods like dried thyme do not fit into traditional food categories such as Breakfast, Lunch, or Dinner. The most appropriate category for dried thyme would be Herb.
1 serving (1 grams) contains 3 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
750 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 25 g | 32% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 250 mg | 10% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 175 g | 63% | |
| आहारी फाइबर | 75 g | 267% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 25 g | 50% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 2500 mg | 192% | |
| आयरन | 50 mg | 277% | |
| पोटैशियम | 1250 mg | 26% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सूखी अजवाइन
सूखी अजवायन एक सुगंधित जड़ी बूटी होती है जिसे थाइमस वल्गेरिस पौधे की पत्तियों से अर्जित किया जाता है। मध्यावधि भोजन से आने वाली यह बोटी सूप, स्टू, और भूने हुए मांस समेत विभिन्न व्यंजनों में गहराई और पृथ्वी स्वाद जोड़ती है। प्राचीन्ता और आवश्यक तेलों से भरी सूखी अजवायन में गठिया रोगनिदात्मक गुण होते हैं और पाचन स्वास्थ्य का समर्थन करते हैं। इसकी अनेकता ने इसे दुनिया भर के रसोईघरों में महत्वपूर्ण बना दिया है, जिससे इटैलियन पास्ता से लेकर मध्य पूर्वी टेजीन्स तक सबको बेहतर बनाता है। थोड़ा बहुत ही काफी है, जिससे सूखी अजवायन बस एक रसोईघर में स्वास्थ्यप्रद और स्वादिष्ट अनुशंसा होती है।
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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