1 serving (56 grams) contains 208 calories, 7.3 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 41.8 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
831.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3.4 g | 4% | |
| संतृप्त फैट | 0.6 g | 3% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 13.4 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 167.3 g | 60% | |
| आहारी फाइबर | 7.2 g | 25% | |
| शुगर्स | 6.0 g | ||
| प्रोटीन | 29.2 g | 58% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 60.5 mg | 4% | |
| आयरन | 8.1 mg | 45% | |
| पोटैशियम | 499.5 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सूखी स्पैगेटी
सूखी स्पैगेटी एक बहुमुखी स्थापक है जिसे केवल तीन सरल सामग्रियों से बनाया जाता है: सेमोलिना आटा, पानी, और थोड़ा नमक। इटली से उत्पन्न होने वाली यह प्रसिद्ध पास्ता अनगिनत व्यंजनों का आधार है, क्लासिक मरिनारा से क्रीमी कार्बोनारा तक। कार्बोहाइड्रेट से भरपूर, यह एक त्वरित ऊर्जा बढ़ोतरी प्रदान करता है, जिसे खिलाड़ियों के बीच एक पसंदीदा माना जाता है। जबकि यह मोटा नहीं है, भोजन की अनापत्ति हो सकती है, इसलिए कैलोरी के अतिरिक्त ओवरलोड का ध्यान रखें। मधुरता से स्पैगेटी का आनंद लें, और इसे ताजा सब्जियों और कम फैट वाले प्रोटीन के साथ मिलाकर संतुलित भोजन के लिए उपयोग करें। सूखी स्पैगेटी की दुनिया में डाइव करें और अपने रसोई कलाओं को ऊंचाइयों तक पहुंचाएं!
