1 serving (40 grams) contains 130 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
520 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.4 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 20 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 124 g | 45% | |
| आहारी फाइबर | 8 g | 28% | |
| शुगर्स | 108 g | ||
| प्रोटीन | 4 g | 8% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 40 mg | 3% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 800 mg | 17% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सूखी गुठली वाली गहरी मीठी चेरी
सूखे पिटेड डार्क मीठे चेरी खाने में स्वादिष्ट और पौष्टिक स्नैक होते हैं जो स्वाद की एक झलक भरते हैं। पके, सूर्य-प्रकाशित चेरी से बने, ये प्राकृतिक तौर पर मिठे बच्चे अपने भोजन में मिलाने के लिए पूरी तरह से उपयुक्त हैं। चेरी बाग़ के दिल से उत्पन्न होने के कारण, ये एक लोकप्रिय तत्व हैं जो मिठे और तीखे व्यंजनों के लिए उपयोग में आते हैं, आनंदमय मिठाई से लेकर पौष्टिक सलाद तक। एंटीऑक्सिडेंट्स, फाइबर, और विटामिन्स से भरपूर, ये हार्ट स्वास्थ्य को समर्थन करते हैं और सूजन को कम करने में मदद करते हैं। सूखे पिटेड डार्क मीठे चेरी का लाभ उठाएं जैसे एक सम्पूर्ण स्नैक या एक जीवंत टॉपिंग, और प्रकृति की मीठास का स्वाद प्रत्येक जुबान में चक्कर लें!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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