1 serving (40 grams) contains 110 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 29.4 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
548 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.2 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0.2 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 20 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 146.8 g | 53% | |
| आहारी फाइबर | 29 g | 103% | |
| शुगर्स | 91.2 g | ||
| प्रोटीन | 2.8 g | 5% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 54 mg | 4% | |
| आयरन | 5 mg | 27% | |
| पोटैशियम | 1604 mg | 34% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सूखी हलीमी
सूखे हुए अमरफल दक्षिणी पूर्व एशिया से आने वाले मिठे, चबने वाले आनंद हैं, विशेष रूप से कोरियाई और जापानी भोजन में प्रिय। विटामिन ए और सी से भरपूर, ये एंटीऑक्सीडेंट्स के प्राकृतिक स्रोत प्रदान करते हैं जो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूती देने में मदद करते हैं। यह पौष्टिक नाश्ता शरीर में कम वसा और कोलेस्ट्रॉल-मुक्त है, जिससे यह इस्पेशियल आनंद है। फाइबर से भरपूर, सूखे हुए अमरफल पाचन स्वास्थ्य का समर्थन करते हैं और रिफाइंड शुगर के बिना आपकी मिठी खुशी को पूरा कर सकते हैं। सलाद के ऊपर टॉपिंग के रूप में, ट्रेल मिक्स में, या सिर्फ अपने आप में उन्हें मजबूत अंदाज और पोषण के लिए आनंद लें!
