1 serving (30 grams) contains 98 calories, 0.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 24.6 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
780 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.7 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 24 mg | 1% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 196.8 g | 71% | |
| आहारी फाइबर | 19.2 g | 68% | |
| शुगर्स | 168 g | ||
| प्रोटीन | 6 g | 12% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 96 mg | 7% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 1248 mg | 26% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सुखी संतरा
सूखा संतरा एक चमकदार और तीखा स्नैक है जो ताजा संतरों से बनाया गया है, जिसे महारी से शुष्क किया गया है ताकि उनकी प्राकृतिक मीठास और टीन्के भरे स्वाद को बचाया जा सके। विभिन्न सूर्य प्रक्षिप्त क्षेत्रों से उत्पन्न, यह प्यारी मिठाई मीठे और तले हुए व्यंजनों में सीट्रस का इकलौता प्रकार जोड़ती है। विटामिन सी, एंटीऑक्सीडेंट्स, और फ़ाइबर से भरपूर, सूखा संतरा आपकी इम्यून सिस्टम को समर्थन प्रदान करता है और पाचन की मदद करता है जबकि यह कैलोरी में कम होता है। साथ में स्नैक के लिए उपयुक्त या सालाद, मिठाई और चाय को बेहतर बनाने के लिए, सूखा संतरा आपके रसोईकला के सफर में एक स्वस्थ, बहुमुखी योजना है।
