सूखा आम का टुकड़ा

सूखा आम का टुकड़ा

Snack

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (40 grams) contains 128 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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512
कैलोरी
4
प्रोटीन
124
कार्बोहाइड्रेट्स
0.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (160g)
कैलोरीज़
512
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.8 g 1%
संतृप्त फैट 0.4 g 2%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 20 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 124 g 45%
आहारी फाइबर 8 g 28%
शुगर्स 108 g
प्रोटीन 4 g 8%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 60 mg 4%
आयरन 1.2 mg 6%
पोटैशियम 800 mg 17%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

95.5%
3.1%
1.4%
फैट: 7 cal (1.4%)
प्रोटीन: 16 cal (3.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 496 cal (95.5%)

About सूखा आम का टुकड़ा

सूखी आम के टुकड़े, एक दिलचस्प, मिठी और चबनेवाली स्नैक हैं जो सबसे उत्तम पके आमों से बनाए गए हैं, जो काटकर सुखाये गए हैं। इसकी उत्पत्ति उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों से हुई है, ये टुकड़े उत्साही, सूर्यस्पर्श के स्वाद के निःश्वास को दर्शाते हैं जिन्हें कई खाने में प्रिय माना जाता है। विटामिन A और C जैसे प्रमुख सारंगिक पोषक तत्व से भरपूर, सूखी आम के टुकड़े सिर्फ़ स्वादिष्ट खाना ही नहीं हैं बल्कि डायट्री फाइबर का एक बड़ा स्रोत भी हैं। इनके प्राकृतिक चीनी एक त्वरित ऊर्जा उत्तेजना प्रदान करती है, जिससे ये स्वस्थ स्नैक गो आपके लिए एक आदर्श चुनाव हैं। आज ही सूखी आम के टुकड़ों के अनिवार्य स्वाद और भलाई का आनंद लें!