इटेलियन मसाला - Italain Masala

इटेलियन मसाला - Italain Masala

Seasoning

आइटम रेटिंग: 84/100

1 serving (1 grams) contains 3 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
714.3
कैलोरी
23.8
प्रोटीन
142.9
कार्बोहाइड्रेट्स
23.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
714.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.8 g 30%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 119.0 mg 5%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 142.9 g 51%
आहारी फाइबर 95.2 g 340%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 23.8 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 2381.0 mg 183%
आयरन 71.4 mg 396%
पोटैशियम 2381.0 mg 50%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

64.9%
10.8%
24.3%
फैट: 214 cal (24.3%)
प्रोटीन: 95 cal (10.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 571 cal (64.9%)

About इटेलियन मसाला - Italain Masala

सूखी इटालियन सीजनिंग एक सुगंधित जड़ी बूटीयों का एक मोहक मिश्रण है, जिसमें आम तौर पर बेसिल, ऑरेगानो, थाइम, और रोजमैरी शामिल होते हैं। इटली के सर्दी धूप वाले खेतों से उत्पन्न होकर, यह मसालेदार मिश्रण मध्यावधि भोजन की संस्कृति की असल बात पकड़ता है। एंटीऑक्सिडेंट्स और आवश्यक तेल से भरपूर, ये जड़ी बूटियां न केवल आपके पसंदीदा व्यंजनों का स्वाद बढ़ाती हैं बल्कि प्राकृतिक शामक गुणों जैसे स्वास्थ्य-लाभ भी प्रदान करती हैं। पास्ता, पिज़्ज़ा, या ग्रिल किए गए सब्जियों के लिए उपयुक्त, यह किसी भी भोजन को उठाता है जबकि इसमें कैलोरी कम होती है और यह योजकों से मुक्त होता है। अपनी प्लेट पर इटली का जहाज छिड़कें और परंपरा का स्वाद का आनंद लें!