1 serving (30 grams) contains 30 calories, 6.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
148.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.2 g | 2% | |
| संतृप्त फैट | 0.8 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 225 mg | 75% | |
| सोडियम | 2250 mg | 97% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 30 g | 60% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 300 mg | 23% | |
| आयरन | 4.2 mg | 23% | |
| पोटैशियम | 450 mg | 9% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सूखी हिपॉन
सूखे हिपोन फिलीपीनो कुकर्म में प्रसिद्ध छोटे, सूर्य सुखाए हुए झींगे हैं। प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, ये छोटे समुद्री खजाने एक स्वादीष्ट फ्लेवर के साथ हैं जो सूप, स्टू और स्टर-फ्राई को बढ़ाता है। सूखे हिपोन कम फैट और मोटे-3 फैटी एसिड से भरपूर हैं, जो आपके भोजन में एक स्वस्थ परिचय बनाते हैं। एक हल्की ज़रा से अच्छा करने और उमामी मुख्य तत्व के रूप में स्वादिष्ट क्रांच और उमामी स्वरूप में आनंद लें, और खोजें क्यों वे फिलीपीन के प्रत्येक रसोईघर में पसंदीदा स्थापना हैं। प्रत्येक कटार से समुद्र का स्वाद लें!
