1 serving (40 grams) contains 144 calories, 1.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 33.2 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
574.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.0 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0.2 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 16 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 132.8 g | 48% | |
| आहारी फाइबर | 11.4 g | 40% | |
| शुगर्स | 104 g | ||
| प्रोटीन | 5.4 g | 10% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 64 mg | 4% | |
| आयरन | 2.7 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 1190.4 mg | 25% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सूखे फल मिश्रण
सूखे फल मिश्रण प्राकृतिक मिठाई की एक चर्मदार मिश्रण है, जिसमें मिठे आम, टेढ़ा अनानास, चबाने वाले खुबानी और फूले किशमिश जैसे सूखे फलों की रंगीन संग्रहणबद्धता होती है। विभिन्न क्षेत्रों से उत्पन्न होकर, यह मिश्रण एशिया से मध्य सागर तक की पारंपरिक नास्तिक संस्कृतियों के तत्वों को मिलाता है। विटामिन, एंटीऑक्सिडेंट और फाइबर से भरपूर, यह चीनी भरे नाश्ते का एक स्वस्थ विकल्प है, जो तेजी से ऊर्जा प्रदान करता है और खाने की इच्छा को संतुष्ट करता है। इसे अपने आप में आनंद लें, इसे अपने सुबह के ओटमील में फेंकें, या सलाद पर छिड़कें फ्लेवर और पोषण का एक बरस्ट के लिए। सूखे फल मिश्रण की स्वादिष्ट दुनिया में उतरें!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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