1 serving (30 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
480 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
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| कुल फैट | 0.8 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 20 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 112 g | 40% | |
| आहारी फाइबर | 8 g | 28% | |
| शुगर्स | 80 g | ||
| प्रोटीन | 4 g | 8% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 60 mg | 4% | |
| आयरन | 2 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 800 mg | 17% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
सूखे फल की फ्लेक्स प्राकृतिक रूप से मिठाई और पौष्टिक गर्मी में पके फलों जैसे सेब, स्ट्रॉबेरी और आम से बना स्नैक हैं। विभिन्न शैलीय परंपराओं में से उत्पन्न होते हुए, ये फ्लेक्स स्वादिष्ट फलों की अंशुद्धि को एक सुविधाजनक रूप में पकड़ लेते हैं। विटामिन, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर, ये फ्लेक्स किसी भी आहार के लिए एक स्वस्थ बूस्ट प्रदान करते हैं, पाचन और समग्र कल्याण का समर्थन करते हैं। किसी भी जोड़े गए चीनी या अडिटिव्ज के बिना, सूखे फल की फ्लेक्स सही गिल्ट-फ्री ट्रीट हैं, दही पर चढ़ाने, सीरियल में मिलाने या केवल खाने के लिए शानदार हैं। प्रत्येक जुबान में प्रकृति की भलाई का मजा लें!