1 serving (56 grams) contains 208 calories, 7.3 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 41.8 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
623.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.5 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 10.1 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 125.6 g | 45% | |
| आहारी फाइबर | 5.4 g | 19% | |
| शुगर्स | 4.5 g | ||
| प्रोटीन | 21.9 g | 43% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 35.3 mg | 2% | |
| आयरन | 2.2 mg | 12% | |
| पोटैशियम | 375.0 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सूखी कोहिनूर पास्ता
सूखी एल्बो पास्ता कई रसोई में एक बहुमुखी और पसंदीदा आधार है, जो इटैलियन व्यंजन से उत्पन्न हुआ है। सिर्फ दो सरल सामग्रियों – ड्यूरम व्हीट सेमोलीना और पानी से बना, यह पास्ता एक मजेदार बनावट और सॉस को खूबसूरती से पकड़ता है। कार्बोहाइड्रेट्स से भरपूर, यह आपके दिन की ऊर्जा प्रदान करने के लिए उत्कृष्ट है, जबकि इसकी कम वसा सामग्री कई प्रसंस्कृत नाश्तों की तुलना में एक स्वस्थ विकल्प बनाती है। मैक एंड चीज या पास्ता सैलेड के लिए आदर्श, सूखी एल्बो पास्ता प्रत्येक भोजन में आराम और रचनात्मकता लाता है, इसे किसी भी रसोई उत्साही के लिए अनिवार्य बनाता है।
