1 serving (40 grams) contains 140 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
455 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 49.4 mg | 2% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 107.2 g | 38% | |
| आहारी फाइबर | 9.8 g | 35% | |
| शुगर्स | 94.2 g | ||
| प्रोटीन | 0 g | 0% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 10.4 mg | 0% | |
| आयरन | 0.3 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 71.5 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सुखी क्रैनबेरी
सूखे क्रैनबेरी एक चबने वाला, तीखा-मीठा स्नैक है जो स्वाद और पोषण से भरपूर है। उत्तर अमेरिका से उत्पन्न होकर, ये जीवंत लाल फल एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन्स, और आहारी फाइबर से भरपूर हैं। ये सलाद, ओटमील, या खुद में एक तेज ऊर्जा देने के लिए पूर्ण हैं। जबकि ये अक्सर मिठाई में मिठास बढ़ाने के लिए इस्तेमाल होते हैं, जो इन्हें एक स्वादिष्ट नाश्ता बनाती हैं, प्राकृतिक लाभ महत्वपूर्ण रहते हैं। अपने आहार में सूखे क्रैनबेरी का आनंद लें, जो ह्रदय स्वास्थ्य समर्थन और सूजन से लड़ने में मदद करने में मदद करते हैं। चाहे आप खाना पकाने में हो या नाश्ता के रूप में, ये आपके शरीर को पोषण देने का एक स्वादिष्ट तरीका हैं!
