1 serving (28 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
400 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4 g | 5% | |
| संतृप्त फैट | 0.8 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 800 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 80 g | 29% | |
| आहारी फाइबर | 4 g | 14% | |
| शुगर्स | 8 g | ||
| प्रोटीन | 16 g | 32% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80 mg | 6% | |
| आयरन | 6 mg | 33% | |
| पोटैशियम | 200 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सूखी ब्रेडक्रम्ब्स
सूखा ब्रेडक्रम्ब्स विभिन्न प्रकार के किचन एसेंटियल्स हैं जो बारीकी से कटे हुए रोटी से बनते हैं। विभिन्न रसोईयों से उत्पन्न, वे इटैलियन, फ्रेंच, और अमेरिकी कुकिंग में मुख्य भूमिका निभाते हैं। मीटबॉल्स, कैसरोल्स, और क्रन्ची कोटिंग्स जैसे डिशेज में टेक्स्चर जोड़ने के लिए उत्कृष्ट, वे आपके पसंदीदा रेसिपी में चटपटाहट लाते हैं। जबकि ये खाना फ़िजूली को कम करने का एक सुविधाजनक तरीका प्रदान करते हैं, यह जरूरी है कि ध्यान दिया जाए कि ये कार्बोहाइड्रेट्स में अधिक हो सकते हैं। अधिक फाइबर और पोषक तत्वों के लिए पूरे अनाज के वर्झन का चयन करें। चाहे आप एक गोरमेत डिश बना रहे हों या एक सरल सुखद खाने के लिए, सूखा ब्रेडक्रम्ब्स आपके लिए स्वादिष्टा लाने का आपका गो-टू इंग्रीडिएंट है।
