1 serving (30 grams) contains 96 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
480 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.5 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 10.0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 125.0 g | 45% | |
| आहारी फाइबर | 12.5 g | 44% | |
| शुगर्स | 100.0 g | ||
| प्रोटीन | 1.5 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 30 mg | 2% | |
| आयरन | 1.0 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 900 mg | 19% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सूखी सेब की रिंग
सूखे सेब की अंगूरी बहुत स्वादिष्ट और पौष्टिक स्नैक हैं जो सावधानी से चुने गए, सूर्य के सितारों से परिपक्व सेबों से बनाए गए हैं। विभिन्न खाने की व्यंजनाओं में प्रयोग किए जाने वाले पारंपरिक सुखाने के तरीकों से उत्पन्न, ये चबने वाली खिचड़ी पूरे फलों की मिठी, खट्टी सुगंध को बनाए रखते हैं जबकि एक समृद्ध, फलदार स्वाद है। आहारी फाइबर और आवश्यक विटामिन से भरपूर, इससे पाचन स्वास्थ्य का उत्थान होता है और एक प्राकृतिक ऊर्जा स्रोत प्रदान करता है। किसी भी अधिक चीनी या रक्षक तथायों के कमी वाले द्रवायण सूखे सेब की अंगूरियां उसे स्वास्थ्यपूर्ण जीवनशैली की तलाश में होने वालों के लिए एक पौष्टिक स्नैक विकल्प बनते हैं। इन्हें खुद ही या अपने पसंदीदा व्यंजनों में शामिल करके फलदार अच्छाइयों के एक चुटकुले का आनंद लें!
