1 serving (40 grams) contains 130 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
520 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2 g | 2% | |
| संतृप्त फैट | 0.4 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 20 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 124 g | 45% | |
| आहारी फाइबर | 8 g | 28% | |
| शुगर्स | 108 g | ||
| प्रोटीन | 4 g | 8% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 40 mg | 3% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 800 mg | 17% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सूखा एडोल्फो आम
शुष्क एडोल्फो आम एक उष्णकटिबंध मिठास और जीवंत स्वाद से भरपूर है। मेक्सिको से प्राप्त होने वाले ये रसीले आम सूरज किरणों में सुखाए जाते हैं ताकि उनकी धारदार रसीला स्वाद और आवश्यक पोषक तत्व संरक्षित रहें। विटामिन ए और सी से भरपूर, जो आपकी आँखों की सेहत को समर्थन करते हैं और आपके प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देते हैं। यह वसा कम और फाइबर से भरपूर है, शुष्क एडोल्फो आम एक पोषणपूर्ण स्नैक है जो किसी भी व्यंजन के लिए उत्तम है, से होकर समाहित किया गया हो। इस स्वस्थ स्नैक का आनंद लें और विशेष रूप से इस ट्रॉपिकल स्वाद का आनंद लें।
