1 serving (100 grams) contains 128 calories, 21.5 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
304.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 10.2 g | 13% | |
| संतृप्त फैट | 2.9 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 190.5 mg | 63% | |
| सोडियम | 2547.6 mg | 110% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 51.2 g | 102% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 142.9 mg | 10% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 619.0 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ड्रेस्ड क्रैब
ड्रेस्ड क्रैब एक स्वादिष्ट सीफूड डिश है, जिसमें रसदार क्रैब मीट को जड़ी-बूटी, मसाले और कभी-कभी मेयोनीज़ के मिश्रण के साथ पेश किया जाता है। यूके के तटीय क्षेत्रों की स्रोतियों से उत्पन्न, यह ब्रिटिश रसोई का एक मुख्य भोजन है जो सागर की महक को आकर्षित करता है। प्रोटीन में धनी और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, क्रैब मीट एक स्वस्थ विकल्प है, कैलोरी में कम और ओमेगा-3 फैटी एसिड में अधिक। इसे ठंडे हालिये पर या ताजा सलाद के बिस्तर पर परोसकर या एक सैंडविच में उपभोग करें जो जल से संबंधित एक स्वाद का स्वाद प्रदान करता है जो विलासी और पोषकशाली दोनों होता है!
