1 serving (100 grams) contains 60 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.0 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0.2 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 31.0 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 7.1 g | 25% | |
| शुगर्स | 19.0 g | ||
| प्रोटीन | 2.9 g | 5% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 42.9 mg | 3% | |
| आयरन | 1.7 mg | 9% | |
| पोटैशियम | 261.9 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ड्रैगन फल का टुकड़ा
ड्रैगन फल स्लाइस एक जीवंत और उपनिवेशी फल है, जिसे खूबसूरती से काटकर दिखाया गया है जिसमें इसकी भव्य गुलाबी या पीली त्वचा और छिद्रित सफेद या लाल मांस में दिखाया गया है। मध्य अमेरिका से उत्पन्न होकर, यह उपनिवेशी खुशबू विभिन्न खाने में एक मुख्य भूमिका निभाता है, खासकर दक्षिण पूर्व एशिया में। एंटीऑक्सिडेंट्स, विटामिन C और B, और आहारी फाइबर से समृद्ध, ड्रैगन फल स्लाइस इम्यून स्वास्थ्य को समर्थन प्रदान करता है और पाचन में सहायक होता है। कम कैलोरी और प्राकृतिक रूप से हाइड्रेटिंग, यह एक रिफ्रेशिंग स्नैक या स्मूथीज़ और सलाद में एक आकर्षक योगदान के लिए उपयुक्त है। ड्रैगन फल स्लाइस के अद्वितीय स्वाद और स्वास्थ्य लाभों में आनंद उठाएं!
