ड्रैगन फल गुलाबी

ड्रैगन फल गुलाबी

Fruit

आइटम रेटिंग: 84/100

1 serving (100 grams) contains 60 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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142.9
कैलोरी
2.9
प्रोटीन
31.0
कार्बोहाइड्रेट्स
1.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
142.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 1.0 g 1%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 0 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 31.0 g 11%
आहारी फाइबर 7.1 g 25%
शुगर्स 19.0 g
प्रोटीन 2.9 g 5%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 42.9 mg 3%
आयरन 0.7 mg 3%
पोटैशियम 452.4 mg 9%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

85.8%
8.0%
6.2%
फैट: 9 cal (6.2%)
प्रोटीन: 11 cal (8.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 124 cal (85.8%)

About ड्रैगन फल गुलाबी

ड्रैगन फल गुलाबी एक जीवंत और अनोखे फल की जानकारी है, इसकी आश्चर्यजनक मैजेंटा रंग के लिए प्रसिद्ध है और विशेष दिखने में। केंद्रीय अमेरिका से उत्पन्न, यह तापमय आनंद कैक्टस परिवार का हिस्सा है और एक हल्की मीठी स्वाद का गर्व किया जाता है, जिसे अक्सर कीवी और नाशपाती के बीच की तुलना की जाती है। एंटीऑक्सिडेंट्स, विटामिन सी और बी, और बहुत सारे फाइबर से भरपूर, ड्रैगन फल पिंक स्वस्थ इम्यून सिस्टम का समर्थन करता है, पाचन में मदद करता है, और चमकदार त्वचा को प्रोत्साहित करता है। कैलोरी में कम और पोषक पदार्थों में अधिक, यह आपकी शेक, सलाद में एक पूर्ण योगदान है, या स्वयं आनंद लेने के लिए। आज ही ड्रैगन फल पिंक के स्वादिष्ट लाभ का अनुभव करें!