1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.4 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 28.3 mg | 9% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.2 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 14.2 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About डोयताओ सब्जियाँ ऑस्टर सॉस के साथ बीफ
ओयस्टर सॉस के साथ डॉयटाओ सब्जियों वाला बीफ एक खुशकिस्मत एशियाई-प्रेरित डिश है, जिसमें बीफ के नरम स्लाइस ब्रोकोली, गाजर और शिमला मिर्च जैसी जीवंत सब्जियों के साथ जुड़ते हैं, जो सभी एक धनी, मसालेदार ओयस्टर सॉस में लिपिटे होते हैं। यह भोजन थाई खाने की मूलभूत स्वादों को सीधे मान रखता है, जो उसका व्यापक विकल्प चाहने वाले लोगों के लिए अनुकूल है। ताजे सब्जियों से आवश्यक विटामिनों और बीफ से प्रोटीन से भरपूर, यह एक संतुलित आहार के लिए एक पोषक विकल्प है, हालांकि आरामसे खाया जा सकता है। डॉयटाओ के साथ स्वाद और सेहत का सही समन्वय अनुभव करें!
