आटे के गोलेहैं

आटे के गोलेहैं

Appetizer

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (50 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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662.4
कैलोरी
18.9
प्रोटीन
118.3
कार्बोहाइड्रेट्स
14.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
662.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 14.2 g 18%
संतृप्त फैट 4.7 g 23%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 946.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 118.3 g 43%
आहारी फाइबर 4.7 g 16%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 18.9 g 37%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.3 mg 3%
आयरन 4.7 mg 26%
पोटैशियम 236.6 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

69.9%
11.2%
18.9%
फैट: 127 cal (18.9%)
प्रोटीन: 75 cal (11.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 473 cal (69.9%)

About आटे के गोलेहैं

डोबॉल्स किसी महिलाओं के बिट-साइज स्नैक्स हैं, जो पारंपरिक इटालियन भोजन से प्रेरित हैं। इन्हें उच्च गुणवत्ता वाले आटे, खमीर और समुद्री नमक की एक हल्की मिश्रण से बनाया जाता है, जिन्हें साधारितरीके से जानवर जैसे चीज़, जडी बूटी, या माँस से भरा जाता है। जब वे स्वर्गीय रूप से पके होते हैं, जिसमें गोल्डन और क्रिस्पी बनाकर, तो उन्हें ना करना मुश्किल है। एक सेवन करना स्वागर्षी हो सकता है क्योंकि उनकी समृद्ध रसोईयों के कारण है। पर न डरो; वे स्वास्थ्यीकरण किए जा सकते हैं वहोल-ग्रेन आटे और ताजा सब्जियों का उपयोग करके यहनीखाने में एक स्वादिष्ट विकल्प प्रदान करके। चाहे उन्हें अपातकालीन परिषद के रुप में स्वादिष्टि के रूप में अनुभव किया जाए, डोबॉल्स सभी को यकीनन प्रसन्न करेंगे!