1 serving (50 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
662.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.2 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 946.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 118.3 g | 43% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.3 mg | 3% | |
| आयरन | 4.7 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 189.3 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About आटे के गोले
डो बॉल्स सरल मिश्रण से बनी रोटी के छोटे टुकड़े होते हैं जिनमें मैदा, पानी, खमीर और थोड़ा सा नमक होता है, जो विभिन्न विभिन्न भारतीय खाने से आते हैं। ये नमकीन टुकड़े तले, बेक किये गए या उबाले जा सकते हैं, और उसमें अक्सर स्वाद से भरी होती हैं जैसे कि पनीर, जड़ी-बूटियाँ, या मीन्स्ड मीट। जबकि डो बॉल्स एक संतोषप्रद खासखास हो सकते हैं, इसलिए अपने कार्बोहाइड्रेट सामग्री की वजह से ये मात्रामें में आनंद लेने की अच्छी है। मोटेरा या एक स्वादिष्ट साइड के रूप में उत्तम, डो बॉल्स किसी भी खाने पर मुफ्ती और आनंद लाते हैं, इन्हें एक खाने के शौकीन लोगों के लिए अवश्य कोशिश करनी चाहिए!
