1 serving (100 grams) contains 266 calories, 7.9 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 49.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
633.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.6 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 947.6 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 116.7 g | 42% | |
| आहारी फाइबर | 4.3 g | 15% | |
| शुगर्स | 2.9 g | ||
| प्रोटीन | 18.8 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 33.3 mg | 2% | |
| आयरन | 6.2 mg | 34% | |
| पोटैशियम | 285.7 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About आटा गोल
डो बॉल एक स्वादिष्ट छोटी टिपटिपी मिठाई है जो इटैलियन व्यंजन से उत्पन्न है, जो मैदा, पानी, और थोड़ी सी खमीर का मिश्रण से पूरी तरह से निपुण रूप से बनाई जाती है। ये मोटे, सुनहरे गोले अक्सर एक स्नैक या स्नैक के रूप में आनंदित किए जाते हैं, और इन्हें विभिन्न गुड़ियों और सॉस के साथ मिला कर खाया जा सकता है। जबकि ये आरामदायक, संतोषजनक बनावट प्रदान करते हैं, इसे मात्राभरण में भोगना महत्वपूर्ण है, क्योंकि वे आम तौर पर तले जाते हैं और कैलोरी में उच्च हो सकते हैं। हालांकि, आप इन्हें बेकिंग करके या पूरे अनाज के आटे का उपयोग करके स्वस्थ्य संस्करण बना सकते हैं। किसी भी भोजन में मजेदार, बहुमुखी योगदान के रूप में डो बॉल्स का आनंद लें!
