1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.5 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 5.9 g | 29% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 235.3 mg | 78% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 35.3 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 17.6 g | 35% | |
| विटामिन डी | 47.1 mcg | 235% | |
| कैल्शियम | 117.6 mg | 9% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 235.3 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About दो अंडा मेयो सैंडविच
डबल एग मेयो सैंडविच एक क्लासिक पसंदीदा पर एक आकर्षक ट्विस्ट है, जिसमें दो पूरी तरह से उबले हुए अंडे, क्रीमी मेयोनेज़ और थोड़ी सी ताजा जड़ी-बूटी की छिड़कावट है। यह सैंडविच ब्रिटिश खानपान को श्रद्धांजलि अर्पित करता है, हर बाइट में आराम और सरलता का संयोजन करता है। अंडों से प्रोटीन से भरपूर, यह किसी भी भोजन के लिए एक संतोषप्रद विकल्प है। जबकि मेयोनेज दानेदारी जोड़ती है, तो एक हल्के संस्करण का चयन करना इसे एक स्वस्थ विकल्प बना सकता है। पूरे-अनाज के दो टुकड़ों के बीच में छिपा, यह सैंडविच स्वाद और पोषण का संतुलन प्रदान करता है, जो इसे किसी भी समय के दिन के लिए एक स्वादिष्ट, पौष्टिक खास बनाता है!
