डोडोल

डोडोल

Dessert

आइटम रेटिंग: 46/100

1 serving (50 grams) contains 175 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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828.1
कैलोरी
4.7
प्रोटीन
189.3
कार्बोहाइड्रेट्स
11.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
828.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 11.8 g 15%
संतृप्त फैट 7.1 g 35%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 118.3 mg 5%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 189.3 g 68%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 142.0 g
प्रोटीन 4.7 g 9%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.3 mg 3%
आयरन 1.2 mg 6%
पोटैशियम 236.6 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

85.8%
2.1%
12.0%
फैट: 106 cal (12.0%)
प्रोटीन: 18 cal (2.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 757 cal (85.8%)

About डोडोल

दोदोल दक्षिण-पूर्वी एशिया से एक सुरेख पारंपरिक मिठाई है, विशेष रूप से इंडोनेशिया और मलेशिया में लोकप्रिय। यह मुख्य रूप से चावल का आटा, नारियल का दूध, और पाम शुगर से बना होता है, यह गाढ़ा, चबने वाला मिठाई अक्सर पंदन, चॉकलेट, या ड्यूरियन जैसे विभिन्न स्वादों से लभानित किया जाता है। जबकि दोदोल कार्बोहाइड्रेट्स से भरपूर है और तेजी से ऊर्जा प्रदान करता है, यह चीनी में अधिक है, इसलिए यह सावधानी से आनंदित किया जाना चाहिए। अपने विशिष्ट बनावट और जीवंत स्वाद के साथ, दोदोल क्षेत्र की समृद्ध रसोईय विरासत का प्रतिबिंबित करता है, जिससे यह किसी भी अवसर के लिए उपयुक्त एक पसंदीदा स्नैक बन जाता है।