डोब्रादिन्हा

डोब्रादिन्हा

Dinner

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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288.2
कैलोरी
24.0
प्रोटीन
19.2
कार्बोहाइड्रेट्स
14.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240.2g)
कैलोरीज़
288.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 14.4 g 18%
संतृप्त फैट 4.8 g 24%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 57.6 mg 19%
सोडियम 768.5 mg 33%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 19.2 g 6%
आहारी फाइबर 2.9 g 10%
शुगर्स 1.9 g
प्रोटीन 24.0 g 48%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 48.0 mg 3%
आयरन 1.9 mg 10%
पोटैशियम 288.2 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

25.4%
31.7%
42.9%
फैट: 129 cal (42.9%)
प्रोटीन: 96 cal (31.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 76 cal (25.4%)

About डोब्रादिन्हा

डोब्रादिन्हा एक पारंपरिक ब्राजीली डिश है जिसमें धनी और भरपूर स्वाद का संयोजन होता है। यह आम तौर से नरम गोमांस की त्रिप और राजस्वी सॉस में और सजावट और जड़ी-बूटियों के साथ सेवित राजमार्गिक में मिलाकर बनाया जाता है। पुर्तगाली व्यंजन से उत्पन्न, डोब्रादिन्हा ब्राजील की विविध रसोईयुँ की विरासत को प्रकट करता है। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, यह एक पेट भरने वाला भोजन प्रदान करता है, हालाँकि इसकी धनाभियामि के कारण यह मात्रामें उम्रें। प्रत्येक गले में, ब्राजील की पारंपरिकता और घर-बने अच्छाइयों की गरमी का अनुभव करें।