1 serving (15 grams) contains 65 calories, 0.3 grams of protein, 6.9 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1039.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 109.9 g | 140% | |
| संतृप्त फैट | 25.7 g | 128% | |
| बहुविकृत फैट | 53.0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 120.0 mg | 40% | |
| सोडियम | 1699.2 mg | 73% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.4 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 0.7 g | 2% | |
| शुगर्स | 6.0 g | ||
| प्रोटीन | 5.4 g | 10% | |
| विटामिन डी | 9.6 mcg | 48% | |
| कैल्शियम | 182.4 mg | 14% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 268.8 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About डिप
डिप एक बहुपेशीय और स्वादिष्ट चटनी है जो आपके भोजन और नाश्ते में और भी अधिक आनंद की एक अतिरिक्त स्तर जोड़ती है। आम तौर पर ताज़ा सामग्री जैसे की सब्जियां, जड़ी-बूटियाँ और मसाले का मिश्रण बनाया जाता है, जो क्रीमी या बड़े-बड़े टुकड़ेदार, ठंडा या गरम हो सकता है। जो विभिन्न भाषावालियों से उत्पन्न है, मैक्सिको से लेकर मिडिल ईस्ट का मास्टर मूर्ग का सेवारा जैसे क्लासिक गुएकामोले से लेकर , प्रत्येक स्वाद के लिए एक डिप है। जितने कई डिप हेल्दी फैट और पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं, जैसे की एवोकाडो या बीन्स, अन्य संतुलित सोडियम या कैलोरी के कुछ अधिक भरे हो सकते हैं। मज़े पूर्वक उन्हें उम्मीद के मात्रामें उपभोग करें, और उन्हें ताज़ा सब्जियों या पूरे अनाज के चिप्स के साथ जोड़ कर उत्पीडित खाने का आनंद लें। डिप्स के विश्व में डुबकी मारें और अपने पाककला अनुभव को उत्कृष्ट करें!
