1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.5 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 11.9 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.3 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 2.9 g | 10% | |
| शुगर्स | 6.2 g | ||
| प्रोटीन | 2.1 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 0.7 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 564.3 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रात के टमाटर
डिनर टमाटर स्वाद और पोषण का एक सुंदर मिश्रण है, जो किसी भी भोजन को ऊंचाई देने के लिए पूर्ण है। ताजगी से भरपूर, ये गोल-मजबूत, पके हुए टमाटर अपने जीवंत स्वाद और रसीलापन के लिए किया गया है। मदितर्रेनियन बाग़ों से उत्पन्न होकर, ये इतालवी व्यंजनों में एक मुख्य उपकरण हैं, जो सॉस, सलाद और अन्य भोजनों में गहराई जोड़ते हैं। विटामिन सी और के, एंटीऑक्सीडेंट्स और फाइबर से भरपूर डिनर टमाटर हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं और आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करते हैं। चाहे रोस्ट किया गया हो, बारीक कटा गया हो या पतला किया गया हो, वे आपके भोजन के अनुभव में एक स्वस्थ और स्वादिष्ट स्पर्श लाते हैं। डिनर टमाटर की भलाई का आनंद लें और हर बाइट का आनंद उठाएं!
