1 serving (50 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.5 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1000 mg | 43% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 119.0 g | 43% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 14.3 g | ||
| प्रोटीन | 19.0 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 4.8 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 190.5 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About डिनर रोल्स
रात के रोल्स आनंदमय, हल्के टुकड़े भूसा होते हैं जो किसी भी भोजन में गरमी लाते हैं। साधे सामग्री जैसे मैदा, पानी, खमीर, और थोड़ी मिठास के साथ बने इन रोल्स की जड़ें यूरोपीय व्यंजन में हैं, जो अक्सर विभिन्न संस्कृतियों में डिनर तालियों पर आते हैं। जबकि ये आराम और संतोष प्रदान करते हैं, ये सामान्यत: कार्बोहाइड्रेट में ज़्यादा होते हैं और उन्हें मक्खन के साथ संवरा जाता है जो अत्यधिक समृद्धि के लिए—इस श्रेणी में आनंद भरने के लिए संभावना है, लेकिन नियमित रूप से सेवन करना बेहतर होता है। चाहे गरमी से सर्व किए जाते हों या नमकीन सॉस सोंख लिए जाते हों, रात के रोल्स एक सदे का पसंदीदा हैं जो किसी भोजन अनुभव को ऊँचा करते हैं।
