1 serving (40 grams) contains 140 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
420.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3.0 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.6 g | 3% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 6.0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 84.1 g | 30% | |
| आहारी फाइबर | 12.0 g | 42% | |
| शुगर्स | 1.5 g | ||
| प्रोटीन | 15.0 g | 30% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 30.0 mg | 2% | |
| आयरन | 4.5 mg | 25% | |
| पोटैशियम | 360.4 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About डीन्केलफ़्लोकेन
दिन्केलफ्लोकेन क्रंची फ्लेक्स हैं जो स्पेल्ट से बनाई गई हैं, जो एक प्राचीन अनाज है जिसकी जड़ें यूरोप के दिल में हैं। इन भरपूर फ्लेक्स में फाइबर और आवश्यक पोषक तत्व होते हैं, जो प्रोटीन और विटामिन्स का एक अच्छा स्रोत हैं, जिससे पाचन स्वास्थ्य और स्थायी ऊर्जा को बढ़ावा मिलता है। अक्सर नाश्ते के सीरियल्स या टॉपिंग के रूप में उपयोग किए जाने वाले दिन्केलफ्लोकेन आपके भोजन में एक अखरोटी स्वाद और मनोहारी बनावट जोड़ते हैं। चाहे आप उन्हें दही, दूध के साथ या पेट्ठे के लिए आनंद उठाएं, दिन्केलफ्लोकेन एक स्वादिष्ट और पौष्टिक तरीका प्रदान करते हैं अपने दिन की शुरुआत के लिए!
