1 serving (30 grams) contains 108 calories, 3.6 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
864 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 6 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 12 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 180 g | 65% | |
| आहारी फाइबर | 14.4 g | 51% | |
| शुगर्स | 3.6 g | ||
| प्रोटीन | 28.8 g | 57% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 48 mg | 3% | |
| आयरन | 9.6 mg | 53% | |
| पोटैशियम | 720 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फिाफली उफेंदी
डिंकल गेपफ्ट एक स्वादिष्ट और करारा स्नैक है जो पफ्ड स्पेल्ट से बनाया गया है, जो अपने समृद्ध पोषक तत्वों के लिए जाना जाने वाला पूरा अनाज है। पारंपरिक यूरोपीय खाने से उत्पन्न, यह स्वस्थ ट्रीट एक हल्का मूंगी स्वाद और एक हल्की बुनाई वाली बेहतरीन चयन है जो स्नैकिंग के लिए पर्फेक्ट है। फाइबर, प्रोटीन, और आवश्यक विटामिन्स से भरपूर, डिंकल गेपफ्ट पाचन को सहायता प्रदान करता है और दीर्घकालिक ऊर्जा उपलब्ध कराता है। कैलोरी में कम और किसी भी और्तक योजकों से मुक्त, यह दिन के किसी भी समय के लिए एक आत्मसात करने योग्य विकल्प है। इसे बैग से सीधे खाएं या अपने पसंदीदा सलाद और सीरियल में डालें जिससे अतिरिक्त क्रंच मिलेगा!
