1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
591.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.1 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 946.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 106.5 g | 38% | |
| आहारी फाइबर | 11.8 g | 42% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 21.3 g | 42% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.3 mg | 3% | |
| आयरन | 4.7 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 354.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About दिंकेल ब्रोट
दिन्केल ब्रोट एक पोषणशील रोटी है जो स्पेलट आटे से बनती है, जो प्राचीन यूरोप की जड़ों से है। इस आर्टिज़नल लोफ की मीठी स्वाद और मज़बूत कंसिस्टेंस के लिए पहचान है, जिसमें अक्सर बीज और पूरे अनाज भी होते हैं। प्रोटीन, फाइबर, और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, दिन्केल ब्रोट बेहतर पाचन और टिकाऊ ऊर्जा को प्रोत्साहित करती है। गेहूं की तुलना में प्राकृतिक रूप से कम ग्लूटेन होने के कारण, यह बहुत से लोगों के लिए पेट के लिए आसान होता है। इसे नाश्ते के लिए टोस्ट के रूप में, अपने पसंदीदा सैंडविच के बेस के रूप में, या सिर्फ एक स्वस्थ खास्ता के रूप में आनंद उठाएं। हर बाइट दिन्केल ब्रोट के साथ परंपरा की खूबसूरती का आनंद लें!
