1 serving (30 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.0 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 1.6 g | 8% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1200 mg | 52% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 120 g | 43% | |
| आहारी फाइबर | 8.0 g | 28% | |
| शुगर्स | 8.0 g | ||
| प्रोटीन | 24 g | 48% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 160.0 mg | 12% | |
| आयरन | 5.6 mg | 31% | |
| पोटैशियम | 240 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About दिलिम एकमेक
दिलिम एकमेक एक पारंपरिक तुर्की फ्लैटब्रेड है, जिसे इसकी प्रशंसनीय बनावट और मसालेदार स्वाद के लिए जाना जाता है। सादे सामग्रियों जैसे कि गेहूं का आटा, पानी, नमक, और खमीर से बनाई जाती है, जो प्राचीन अनातोलियन व्यंजन की मूल स्वाद को प्रतिष्ठित करती है। यह बहुमुखी रोटी अक्सर पूरे अनाज सहित बनाई जाती है, जिससे यह एक स्वस्थ विकल्प बनती है, क्योंकि यह फाइबर और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर है। सैंडविच, रैप या सूप और स्टू के साथ परोसी जाने वाली यह दिलिम एकमेक किसी भी भोजन का एक स्वादिष्ट और पूर्णान्न परिचय है, जो तुर्की का स्वाद आपके टेबल तक लाती है।
