1 serving (30 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1120.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 40.0 g | 51% | |
| संतृप्त फैट | 12 g | 60% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 800.0 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 160.0 g | 58% | |
| आहारी फाइबर | 16.0 g | 57% | |
| शुगर्स | 48 g | ||
| प्रोटीन | 16.0 g | 32% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 160.0 mg | 12% | |
| आयरन | 4.0 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 400.0 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About जठरशुद्धि क्रंची जई
पाचक क्रंची ओट्स पूरे अनाज, नट्स, और बीजों का स्वादिष्ट मिश्रण है, जो आपके दिन की स्वस्थ शुरुआत के लिए सही है। पारंपरिक व्यंजनों से प्रेरित होकर, ये ओट्स दिलचस्प करंच और समृद्ध स्वाद प्रदान करते हैं जो किसी भी नाश्ते को ऊँचा बना सकते हैं। ये फाइबर और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं, जो पाचन स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं और आपको ज्यादा समय भूखा महसूस कराते हैं। किसी भी कृत्रिम स्वाद या संजीवनी वादा के साथ, पाचक क्रंची ओट्स उन लोगों के लिए एक स्वस्थ विकल्प है जो एक पौष्टिक बूस्ट की तलाश में हैं। इन्हें दही, दूध, या खुद में ही संतुष्ट करने के लिए आनंद लें और हृदय स्वास्थ्यपरक भोजन के लिए!
