डीयरबर्ग्स आलू सलाद

डीयरबर्ग्स आलू सलाद

Side Dish

आइटम रेटिंग: 65/100

1 serving (200 grams) contains 290 calories, 3.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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341.2
कैलोरी
3.5
प्रोटीन
35.3
कार्बोहाइड्रेट्स
21.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
341.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 21.2 g 27%
संतृप्त फैट 3.5 g 17%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 17.6 mg 5%
सोडियम 529.4 mg 23%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 35.3 g 12%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 3.5 g 7%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 23.5 mg 1%
आयरन 0.8 mg 4%
पोटैशियम 470.6 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

40.8%
4.0%
55.1%
फैट: 190 cal (55.1%)
प्रोटीन: 14 cal (4.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 141 cal (40.8%)

About डीयरबर्ग्स आलू सलाद

डियरबर्ग का आलू सलाद नरम आलू, क्रिस्प सेलरी और स्वादिष्ट प्याज का एक मिश्रण है, जो एक क्रीमी, खट्टा ड्रेसिंग में फेंका जाता है जो सचमुच एक जन समर्थन करने वाला है। यह सालाद क्लासिक अमेरिकी व्यंजन में मूल स्थित है, यह सालाद घर पर बना स्वाद की भरमर है जो परिवार के इकट्ठे होने और गर्मियों के पिकनिक की यादें ताजा करता है। पौष्टिक तत्वों से भरपूर, यह स्वाद से भरपूर खास मिठाई है। जबकि यह आकर्षित करने वाला है, डियरबर्ग के आलू सलाद में असली आलू भी शामिल है, जो विटामिन्स और फाइबर का एक स्रोत प्रदान करता है। साइड डिश या हल्का भोजन के रूप में पूर्ण, यह हर मौसम का एक समय हित।