1 serving (85 grams) contains 99 calories, 21.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
275 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.8 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.8 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 69.4 mg | 23% | |
| सोडियम | 83.3 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 58.3 g | 116% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 27.8 mg | 2% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 833.3 mg | 17% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About डाइस्ड टूना
कटा हुआ टूना एक ताजा और स्वादिष्ट आनंद है, जिसे प्रीमियम, उच्च गुणवत्ता वाले टूना से बनाया गया है, जिसे छोटे-छोटे टुकड़ों में काटा गया है। विभिन्न व्यंजनों से उत्पन्न होकर, विशेषकर जापानी, यह सुषिया और सशिमी में एक मुख्य भोजन है, लेकिन पोके बाउल और सलाद में भी उभरता है। ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर टूना दिल के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने और दिमाग के कार्य को समर्थित करने में मदद करता है, इसलिए यह स्वास्थ्यज्ञ खाने वालों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है। कैलोरी में कम और प्रोटीन में दारू, यह आपके शरीर को ऊर्जा प्रदान करते हुए आपके स्वाद को झोलता है। डाइस्ड टूना के स्वाद में समुद्र का आनंद लें!
