1 serving (121 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
49.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.4 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 588.2 mg | 25% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.8 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 2.9 g | 10% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 2.0 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 39.2 mg | 3% | |
| आयरन | 1.0 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 392.2 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टुकड़े कटा टमाटर और मिर्च
डाइस्ड टमाटर और हरी मिर्च जूसी टमाटर और तेज़ हरी मिर्चों का एक जीवंत मिश्रण है, जो किसी भी व्यंजन में स्वाद का आवाज लाता है। यह गतिशील द्वंद्व मैक्सिकन और दक्षिण पश्चिमी रसोईघर का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, जो साल्सा, स्टू और अन्य व्यंजनों में तीखा स्वाद जोड़ता है। विटामिन सी और ए भरपूर, वे सिर्फ स्वादिष्ट नहीं हैं बल्कि एंटीऑक्सीडेंट लाभ भी प्रदान करते हैं, स्वस्थ इम्यून सिस्टम को समर्थन करते हैं। चाहे आप टैको को मसालेदार बना रहे हों या अपने पसंदीदा पास्ता को बेहतर बना रहे हों, डाइस्ड टमाटर और हरी मिर्च आपके भोजन को एक स्वस्थ अंदाज में बढ़ाने का सही तरीका है!
