1 serving (121 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
49.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.4 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 470.6 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.8 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 2.9 g | 10% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 2.0 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 39.2 mg | 3% | |
| आयरन | 1.0 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 392.2 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिली के साथ कटी हुई टमाटर
चिली के साथ कटे हुए टमाटर एक जीवंत मिश्रण है जिसमें रसीले टमाटर और चटपटी हरी मिर्च शामिल हैं, जो किसी भी व्यंजन में उम्मीद से झटका डालने के लिए पूर्ण है। मैक्सिकन रसोई से आने वाला यह बहुमुखी तत्व टेको और सालसा जैसे सभी चीजों को बेहतर बनाता है। विटामिन सी और ए, साथ ही एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, यह एक स्वस्थ विकल्प है जो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा सकता है और अतिरिक्त कैलोरी के बिना स्वाद जोड़ सकता है। चाहे इसे टॉपिंग के रूप में या अपने पसंदीदा व्यंजन के लिए बेस के रूप में इस्तेमाल किया जाए, चिली के साथ कटे हुए टमाटर रुचिकर स्वाद पेट को भाएगा।
