डाइस्ड नारंगी बेल पेपर्स

डाइस्ड नारंगी बेल पेपर्स

Vegetable

आइटम रेटिंग: 83/100

1 serving (85 grams) contains 34 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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68
कैलोरी
2.0
प्रोटीन
15.3
कार्बोहाइड्रेट्स
0.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (170g)
कैलोरीज़
68
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.3 g 0%
संतृप्त फैट 0.1 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 3.4 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 15.3 g 5%
आहारी फाइबर 2.5 g 8%
शुगर्स 9.3 g
प्रोटीन 2.0 g 4%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 20.4 mg 1%
आयरन 0.7 mg 3%
पोटैशियम 357 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

85.1%
11.1%
3.8%
फैट: 2 cal (3.8%)
प्रोटीन: 8 cal (11.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 61 cal (85.1%)

About डाइस्ड नारंगी बेल पेपर्स

डाइस्ड नारंगी बेल पेपर्स जीवंत, पौष्टिक फल के टुकड़े हैं जो किसी भी व्यंजन में स्वाद और रंग जोड़ते हैं। विटामिन ए और सी से भरपूर, ये अपने मिठे, थोड़े तीखे स्वाद के लिए प्रसिद्ध हैं, जिसके कारण ये विभिन्न व्यंजनों में पसंदीदा हैं, जैसे कि तीखी मेक्सिकन सालसा से लेकर मेडिटेरेनियन सलाद तक। कम कैलोरी और अधिक फाइबर में भरपूर, ये बेल पेपर्स स्वास्थ्यपूरक आहार का हिस्सा हैं, जो रोग प्रतिरोध और आंख स्वास्थ्य को समर्थित करते हैं। ये न केवल आपके भोजन को दृश्य से सुंदर बनाते हैं, बल्कि वे एक प्रियमंजिल चबाकर भरपूर सुखद लाते हैं, सभी चीजों को स्टिर-फ्राइज से पास्ता डिशेज़ तक ऊँचा करते हैं। आज ही डाइस्ड नारंगी बेल पेपर्स का उज्ज्वल, ताजा भल्लाव आनंद लें!