1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
192 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3.2 g | 4% | |
| संतृप्त फैट | 0.8 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 320.0 mg | 13% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 41.6 g | 15% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 4.8 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 16.0 mg | 1% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 720 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About डाइस किए गए नाश्ते के आलू
डाइस्ड ब्रेकफास्ट आलू सवादिष्ट और पूरी तरह से संतुष्ट करने वाला सुबह का स्टेपल है, जिसमें नरम, स्वर्ण-भूरे आलू के क्यूब्स पर्फेक्शन से सीज़न किए गए हैं। ये क्लासिक अमेरिकन डाइनर कुझीन से उत्पन्न होकर, ये कृस्पी बाइट्स अक्सर जामुनी शिमला मिर्च, प्याज़ और खुशबूदार लहसुन के साथ मिलाकर खाये जाते हैं। फाइबर और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर ये एक मजबूत प्रारंभ प्रदान करते हैं, जो आपके दिन की शुरुआत को दिल खोलकर करेगा, आपको उत्साहित रखेगा बिना आपको भारी लगता। इन्हें साइड डिश के रूप में या एक ब्रेकफास्ट स्क्रैंबल में गाले डालें और एक स्वाद से भरपूर मील के लिए मिलाएं। परफेक्ट तरह से क्रंची और बेहद स्वादिष्ट, डाइस्ड ब्रेकफास्ट आलू आपके ब्रेकफास्ट अनुभव को बढ़ाने के लिए तैयार हैं!
