1 serving (150 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 12.8 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
384 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 35.2 g | 45% | |
| संतृप्त फैट | 5.1 g | 25% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 16.0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 20.5 g | 7% | |
| आहारी फाइबर | 16.0 g | 57% | |
| शुगर्स | 0.6 g | ||
| प्रोटीन | 4.8 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 28.8 mg | 2% | |
| आयरन | 1.0 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 1132.8 mg | 24% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About डाइस्ड एवोकाडोस
डाइस किए गए एवोकाडो भगवान की आस्वाद गुल्दारी हैं, पौष्टिक भलाई से भरपूर। प्रत्येक बाइट स्वस्थ चरबी, फाइबर, और आवश्यक विटामिन का एक समृद्ध स्रोत प्रदान करता है, जिन्हें किसी भी डिश में उत्कृष्ट परिचय बनाने के लिए एक उत्कृष्ट वृद्धि मिलती है। मध्य अमेरिका से प्रारंभिक होने वाले ये भव्य हरा खजाने हरी सलाद और तेज सल्से से जर्रा टाको और ग्वाकामोले जैसी सिकों को बढ़ाते हैं। उनकी मुलायम बनावट और हल्का स्वाद विभिन्न खानाओं का समर्थन करते हैं, आपके भोजन में एक स्पर्श लक्झरी लाने में सहायक होते हैं। और साथ ही, अपने ह्रदय स्वास्थ्य का समर्थन करने और पाचन में सुधार करने की क्षमता के साथ, डाइस किए गए एवोकाडो बस स्वादिष्ट नहीं, बल्कि एक होशियार और स्वस्थ चयन हैं! आज ही डाइस किए गए एवोकाडो की बहुमुखीता और समृद्ध स्वाद का आनंद लें!
