डेविल्ड अंडा सलाद

डेविल्ड अंडा सलाद

Lunch

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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476.2
कैलोरी
19.0
प्रोटीन
4.8
कार्बोहाइड्रेट्स
42.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
476.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 42.9 g 55%
संतृप्त फैट 7.1 g 35%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 476.2 mg 158%
सोडियम 714.3 mg 31%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 4.8 g 1%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 19.0 g 38%
विटामिन डी 95.2 mcg 476%
कैल्शियम 95.2 mg 7%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 238.1 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

4.0%
15.8%
80.2%
फैट: 386 cal (80.2%)
प्रोटीन: 76 cal (15.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 19 cal (4.0%)

About डेविल्ड अंडा सलाद

डेविल्ड एग सैलेड एक क्रीमी, स्वादिष्ट डिश है जो क्लासिक डेविल्ड एग्स को एक खुशबूदार ट्विस्ट के साथ मिलाती है। इसमें हार्ड-बॉयल्ड एग्स, क्रीमी मेयोनीज, तेज़ Dijon मस्टर्ड, और पापरिका की हल्की मिष्टि है, यह सलाद पारंपरिक दक्षिणी व्यंजन की मौजूदगी को पकड़ती है। इसमें अंडों से प्रोटीन से भरपूर है, यह एक पोषणकारी विकल्प प्रदान करती है जो विटामिन से भरी है, जबकि फिर भी व्यापक है। आप ओर स्वाद के लिए क्रिस्पी सेलरी और डिल पिकल्स जोड़ सकते हैं। इसे हरे पत्तों के बिस्तर पर, सैंडविच फिलिंग के रूप में, या खुद ही के लिए आनंद लें जो एक स्वादिष्ट और भरपूर भोजन है जो पिकनिक, ब्रंच, या किसी भी एकत्रिति के लिए सही है!