1 serving (140 grams) contains 320 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
542.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 30.5 g | 39% | |
| संतृप्त फैट | 6.8 g | 34% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 152.5 mg | 50% | |
| सोडियम | 1355.9 mg | 58% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 33.9 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 1.7 g | 6% | |
| शुगर्स | 3.4 g | ||
| प्रोटीन | 33.9 g | 67% | |
| विटामिन डी | 84.7 mcg | 423% | |
| कैल्शियम | 135.6 mg | 10% | |
| आयरन | 2.5 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 508.5 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About डेविल्ड क्रैब
डेविल्ड क्रैब एक बहुत ही स्वादिष्ट सीफूड डिश है, जो दक्षिणी संयुक्त राज्यों के तटीय रसोई से उत्पन्न होती है। इसमें ताजा, स्वादिष्ट क्रैब मीट का उपयोग किया जाता है, जिसे स्वादिष्ट मसाले, ब्रेडक्रम्ब्स और एक झलक मस्टर्ड के स्वाद से मिश्रित किया जाता है, फिर उसे पूरी तरह से पकाया जाता है। यह डिश प्रोटीन और आवश्यक खनिजों का एक समृद्ध स्रोत प्रदान करती है, जिससे यह एक पौष्टिक विकल्प बनती है। जबकि मक्खनी टॉपिंग से एक बहुत ही स्वादिष्ट करकनी होती है, वह अक्सर कैलोरी और चर्बी में अधिक होती है। पहले खाने या मुख्य व्यंजन के रूप में, डेविल्ड क्रैब आपके स्वाद बुद्धियों को समुद्र का स्वाद प्रकट करती है!
