1 serving (150 grams) contains 215 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
339.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.5 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 23.7 mg | 7% | |
| सोडियम | 331.2 mg | 14% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 63.1 g | 22% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 39.4 g | ||
| प्रोटीन | 4.7 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 63.1 mg | 4% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About आम के साथ मिठाई
हल्का केक या खासी फूड के साथ पेऊ की मिठास का हमेशा रोमांचक उपहार आता है, जो ताज़ा पीच की मिठास को दिखाता है, जिसे अक्सर मस्कर्पोन चीज़ या एयरी विमिस क्रीम के साथ मिलाकर बनाते हैं। गर्म और धूप वाले क्षेत्रों से उत्पन्न, यह मिठाई अमेरिकन और मेडिटेरेनियन रसोई में लोकप्रिय है। इसे सामान्यत: हल्के स्पंज केक के साथ बनाया जाता है या तर्तु रूप में परोसा जाता है, जिससे पूरा भीतर का संतुलन होता है। भले ही अन्योधान के रूप में, पीच विटामिन ए और सी में धनी होते हैं, जिससे यह मिठाई स्वास्थ्यपरक एक विकल्प बनती है जब उसका उमीदनुसार आनंद लिया जाता है। यह स्वादिष्ट और जीवंत मिठाई के साथ कभी भी गर्मियों के स्वाद का आनंद लें!
