1 serving (150 grams) contains 350 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 12.6 g | 63% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 31.5 mg | 10% | |
| सोडियम | 315.5 mg | 13% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 78.9 g | 28% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 47.3 g | ||
| प्रोटीन | 6.3 g | 12% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 63.1 mg | 4% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About डिजर्ट क्रंबल
मिठाई क्रंबल एक मिठा और तीखा मिश्रण है, जिसमें स्वादिष्ट ताजा फलों की परतें जैसे सेब, बेरी या आड़ू होती हैं, सभी को दलचीनी और अखरोट के मिश्रण से चटाका दिया गया है। पारंपरिक यूरोपीय मिठाई से उत्पन्न होते हुए, यह व्यंजन एक आरामदायक, घर का महसूस प्रदान करता है। जबकि फल मुख्य विटामिन और एंटीऑक्सिडेंट प्रदान करते हैं, क्रंबल अपनी चीनी और मक्खन के साथ थोड़ा आत्म-पसंद हो सकता है। हालांकि, पूरे अनाज और कम चीनी का उपयोग करके, आप एक हल्की वेरिएंट बना सकते हैं जो आपकी मिठास पसंद कर सकता है बिना किसी अपराध के। मिठाई क्रंबल का आनंद लें गरम स्वादिष्ट मिठाई के रूप में, किसी भी अवसर के लिए परफेक्ट!
